快来给“健康”上分！深圳龙岗336节健康科普课程免费开放

近日，深圳龙岗健康科普公益课程再添新彩。18类主题、336节健康课程上线，精准覆盖全生命周期健康需求，推动“百千万(bǎiqiānwàn)工程”走深(zǒushēn)走实。只要有听众(tīngzhòng)（35人以上）、在龙岗有场地（社区、企业、学校、机关(jīguān)均可），就可以通过“健康龙岗科普资源库”小程序，一键预约公益健康科普讲座，享受专家上门授课(shòukè)服务，健康知识精准“配送到家(dàojiā)”。 免费公益(gōngyì)健康科普课程上新 据介绍，本次升级整合208位区级讲师课程及各卫生健康单位优质课程，涵盖(hángài)慢性病(mànxìngbìng)管理、妇幼保健、传染病与公共卫生、心理健康与健康生活方式(fāngshì)、基础医疗与皮肤管理、急救知识、老年健康、中医药文化(wénhuà)八大核心模块18大主题336节课程。 未来，“健康龙岗科普资源库”小程序还将启动全区医疗卫生机构及社康中心健康科普讲师的(de)入驻通道，通过数字化(shùzìhuà)资源整合与智能化(zhìnénghuà)服务升级，打造集权威性(quánwēixìng)、便捷性、精准性于一体的健康科普服务平台，让市民足不出户即可享受“菜单式”健康知识服务。 早在(zài)2019年(nián)，龙岗响应健康(jiànkāng)中国行动的号召，率先成立健康科普讲师团，以传统线下授课模式打通健康知识传播“最后一公里”。2022年，创新(chuàngxīn)推出“外卖点(màidiǎn)单式”健康公益课线上点课系统，实现健康科普讲师从“我(wǒ)要讲课”到“要我讲课”的转变。目前，龙岗区依托区级、院级健康科普讲师团已累计开展公益课程超1500场，惠及群众超10万人次。 “试讲+观摩”打造健康(jiànkāng)科普公益课程标杆 “同学们，你们今天吃了什么呀？如果只吃薯片和糖果等零食，我们的身体会变成什么样(shénmeyàng)呢？”近日，龙岗区健康科(kē)普讲师、龙岗区妇幼保健院营养科主治医师邓炳俊给龙岗区外国语学校（集团）新亚洲学校二年级的同学带来(dàilái)一堂“吃动平衡，健康体重”健康科普课程。课堂上，邓医生别出心裁地用“食物分类大作战”等一系列互动游戏(yóuxì)教学，让同学们在(zài)轻松愉快的游戏中学到合理(hélǐ)膳食、健康生活的知识。 该课程也是健康科普公益课程项目“健康素养66条”进校园系列精品课程之一，项目由龙岗区卫生健康局与龙岗区教育局(jiàoyùjú)指导，龙岗区健康教育与促进中心设计开发(kāifā)，打造一套标准化的(de)健康教育课程，实现“开发一次、惠及全域”的可(kě)持续可复制的健康科普模式。 “我们召集了资深教师(zīshēnjiàoshī)、专业医师、健康(jiànkāng)传播及健康教育专家，组成精品课程(jīngpǐnkèchéng)‘打磨小分队’，首创‘试讲+观摩’模式，对(duì)课程课件、讲师用语、互动环节设置进行优化，开发‘五感沉浸式’课程。”龙岗区健康教育与促进中心相关负责人介绍。 “五感沉浸式”课程给(gěi)学校带来了耳目一新的示范样本。龙岗区健康科普(kēpǔ)讲师、龙岗区耳鼻咽喉医院眼科副主任医师金守梅到天誉学校开展“保护眼(hùyǎn)睛，守护视力”健康科普课程后，带动学校铺开护眼情景剧(qíngjǐngjù)、视力保护打卡表等学生活动，将护眼科普融入学校和家庭日常(rìcháng)，引导孩子养成爱眼护眼的健康好习惯。 近年(nián)来，龙岗区构建起“解烟杂货店”控烟项目、“头等大事”“潮中医(zhōngyī)”等“有意思”健康(jiànkāng)(jiànkāng)教育IP矩阵，让市民在轻松互动中收获(shōuhuò)健康理念(lǐniàn)、掌握健康技能并践行健康生活方式(fāngshì)。多个健康科普公共空间形成“健康信息(xìnxī)触点”，将健康科普服务触角延伸到每个角落。2024年，产出2965篇健康推文、438个健康科普视频、378项市级以上科普荣誉，累计播放量达885万，龙岗区已然形成“线上精准送达+线下沉浸体验”的立体健康科普传播网。未来，龙岗将继续以智慧健康科普服务、多元创新的科普培育生态(shēngtài)，助力提升龙岗居民健康素养。 文、图｜蔡鹏飞(péngfēi) 李艳